禪林活動

11/02~05 攝影禪修營 活動側記

日期: 2017-09-12

 【攝影禪修營活動側記】

 2017/11/2 攝影禪修營第一天

        走,11月天,我們帶著相機禪修去。

    這兩者難道不衝突嗎禪修不是只能打坐不能亂動嗎? 其實,生活中的行住坐臥無一處不能禪,更何況攝影是內心的另一種投射,所以我們以為的一張好照片,極可能是心靈和感官受限後的結果。

    在常霖法師的首堂課中,就說明了[一切影像皆是幻象]的觀念,隨著課程進行,拍照確實不只是按下快門而已,原來照片還會記錄著攝影者當下的心念,一張作品是否動人,最重要的都在那看不見的地方。

    所以先學習基本的禪修方法,調身與調心,然後打開我們的攝影眼,體會每分每秒細微的變化,再改變我們攝影時的舊習慣,畫面就能替你說出更多的千言萬語,即使是同一個場景都能挖掘出不同的風味。

    拿好相機吧,我們正在禪修之中。。。。

             

 第二日   花禪

        秋天的季節,我們向大自然借物。今日的花禪課程便是從祖師禪林優美的四周圍花草樹木中取材,用枯枝黃葉的色澤,為我們的插花作品抹上秋意。

    在曉柔老師的示範後,原本眼裡的花圃廢材都成了上選花材,於是學員們大大發揮創意,即使是石縫邊錯落亂長的蕨葉、看似雜亂的野草、長的短的乾枯木枝、樹皮落葉,都在大家的手裡幻化成一花一世界的大師級意境。

    投入在花藝創作之後,接著便在寧靜又富有生氣的氛圍下,攝影。在靜默中練習著,時時保持覺察的敏銳度更能激發活活潑潑的靈感,創作原來就是這樣。

    開啟攝影眼的這個下午,過得特別富足。

第三日   茶禪

    經過了上午張宏聲老師傳授的「相由心生」攝影技巧,下午的茶禪就成了進一步的練習。。。

    茶席、茶香、茶湯溫度、古琴聲響,這個下午放下妄念,把所有覺察力都放在感官上,專心一意的,只有眼耳鼻舌身意。

    溫杯、注水、靜心等候、溫暖奉茶,暫停妄念之後,讓茶主人的心意在彼此之間流傳,收穫的已經超越感官,只能靜靜地微笑喝茶。

    心在哪裡,又會是甚麼樣子?都將成為影像而被說出。

    當再度托起相機的時候,鏡頭下見到的祖師禪林,和第一天看見的相比起來,竟然已經多到拍不完。

     大堂問答筆記分享

    #我們在人生中所遇到的糟糕狀況猶如在家門口前見到一坨屎,接下來你會怎麼做?把它掃掉洗淨。但是大多數人在清掃時卻也挖了屎帶在身上,逢人便說,到處散播負能量。能把屎清理完不帶著很好,若能把屎帶回家當成院子裡的肥料,則更好,讓這個糟糕狀況成為生命中的養分讓你成長茁壯。在有覺察力的時候,僅是一念之間,屎也能成為你的生命能量。  

    #放下過去學過的,才能裝入新的。每到一處都先把自己歸零,才能好好學習新的事物,也不必急著做前後的分別,當下的狀況才是應該專注的。

    #只有死人才沒妄念,所以發現妄念,就只是讓它過去就好,不驅趕不阻擋不壓抑,就算在一分鐘內被妄念帶著走60次,事後也該高興自己「做了60次的發現被妄念帶走了」的覺察練習。

    #一般人總是著相,所以要在家裡準備一套蒲團方墊才好練習禪修,雖然椅子也能打坐,但是我們看到椅子應該不會聯想到打坐,但是看到蒲團方墊卻會有一點小壓力,這樣才能養成打坐的習慣。寧可短,不可斷。

 

 


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