1960年生於台灣台北市，自幼活潑善解人意，喜讀文史地理，好奇宇宙現象、生命奧密。

就讀大學期間，因喜好藝術閱讀李叔同（弘一大師）的相關書籍，而結下了與佛教的因緣。

青壯年時期，因從事商務往來於美國及亞州各國二十餘年。1996年旅居於美國加州期間，困惑徬徨於人生歧途，適有因緣參加佛光山美國西來寺梁皇寶懺法會，期間頓時相應法義而莫名涕淚悲泣，猶若浪子歸家重投母懷，從此堅信佛法。

返台後，皈依法鼓山上聖下嚴長老修習漢傳禪法。

2009年聖公圓寂，Jason乃依止其法嗣果如法師修習祖師禪法。

2010年果如法師肇立祖師禪林，法師應十方禮請，弘法於國際之間，Jason追隨果如法師亦步亦趨精進參學祖師禪法，成為一常隨行者隨侍果如法師，十餘年間深入領受法師雷霆萬鈞之教法，感悟體見祖師禪法之妙。

2011年創立「話頭班現代佛教音樂創作暨演出團隊」，以音聲法門與社會大眾廣結善緣，擔任團長執事至今。

2012年至今，應聘擔任蔡瀚儀慈善基金會董事、中華品德教育推廣協會理事暨講師。

2013至2019年間，應聘為中國浙江嘉興香海禪寺禪修指導老師、中國河北廊坊隆福禪寺禪修指導老師，及受邀於數個公益團體為禪法講師或禪修指導老師。

自2014年起，每年主持祖師禪七至少四期，以及多次祖師禪一禪二禪三禪五。教學相長策進Jason對祖師禪法的體認日深。

現為祖師禪林常任禪修暨師資培訓指導老師、蔡瀚儀慈善基金會董事、「行走江湖」旅行禪團長暨禪修指導老師。